Un reciente estudio realizado por la Universidad de Stanford y publicado en Psychiatry Research ha resaltado los efectos adversos que…
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Noticias de México
Historia de lo inmediato
Melania Trump se prepara para regresar a la Casa Blanca con proyectos de Bienestar Juvenil
Melania Trump, esposa del presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump, expresó su entusiasmo por regresar a la Casa Blanca…
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Depresión: Más de 300 millones de personas afectados, ¿cómo reconocerla?
El 13 de enero, Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, nos invita a sensibilizarnos sobre la importancia de…
Leer másDía Mundial de Lucha contra la Depresión: una fecha para sensibilizar y actuar
Este 13 de enero nos invita a reflexionar sobre un trastorno que afecta a millones de personas y requiere atención…
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¿Es posible descansar sin afectar la productividad?
La importancia del equilibrio entre el reposo y el rendimiento laboral
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El Día Mundial del Introvertido: Celebrando la personalidad introvertida y rompiendo estigmas
Cada 2 de enero, se conmemora el Día Mundial del Introvertido, una fecha creada con el objetivo de generar conciencia…
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El ejercicio sencillo para mantener sano el cerebro y que se hace en 7 segundos
Una actividad eficaz para mejorar la memoria y concentración, especialmente en personas mayores
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Descanso Estratégico: ¿Cómo los Emprendedores Exitosos Usan las Fiestas para Reiniciar su Vida y Negocios?
:Para muchos, las fiestas son sinónimo de descanso y celebración, pero para los emprendedores exitosos, este período también es una…
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Navidad sin pantallas: un compromiso por el bienestar de los niños
Cómo la tecnología influye en la adaptación escolar y la importancia de un enfoque responsable
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Depresión Blanca: Cómo manejar el trastorno afectivo estacional en Navidad
La depresión blanca, también conocida como Trastorno Afectivo Estacional (TAE), es una forma de depresión que se presenta de manera…
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La Navidad y su Impacto en la Salud Mental: Cómo Mantener el Equilibrio Emocional en las Fiestas
La temporada navideña puede ser tan estresante como festiva, afectando nuestra salud mental. Conocer el impacto de la nostalgia, las…
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Urgente llamado para mejorar la salud mental en México
La salud mental en México sigue siendo una asignatura pendiente en la agenda pública, y lo que muchos no saben…
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Los altibajos de la presión arterial pueden dañar la memoria y la agudeza cerebral
Un estudio revela la relación entre las fluctuaciones en la presión sanguínea y el deterioro cognitivo en adultos mayores.
Leer másCinco vitaminas que transformarán tu salud mental
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Ejercicio regular mejora la memoria y la atención en adultos mayores, según estudio
Un estudio reciente publicado en el International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity ha revelado que realizar ejercicio de…
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Audiolibro y Narrativas Sonoras: El Auge en la FIL de Guadalajara
La Feria Internacional del Libro (FIL) de Guadalajara, el evento literario más importante de habla hispana, ha marcado un hito…
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Café vs. Té: ¿Cuál es la mejor opción para mejorar la concentración y la atención?
En la ajetreada vida moderna, las demandas de trabajo, estudios y compromisos personales muchas veces afectan nuestra calidad de descanso,…
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Australia aprueba ley pionera para prohibir el acceso a Redes Sociales a menores de 16 años
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100 millones de pesos para transformar la salud mental en la CDMX
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Una tecnología que promete soluciones en tiempos de escasez de profesionales de salud mental
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