El tema dejó de ser un secreto. Después de atravesar un año que él mismo describió como “una montaña rusa emocional”, Maluma anunció el estreno de “Las Cosas Como Son”, un podcast donde hablará abiertamente de depresión, ansiedad y otros desafíos de salud mental que ha vivido lejos del escenario. El programa estará disponible a partir del sábado 13 de diciembre, y contará con la presencia de especialistas que acompañarán cada episodio.
“Me costaba ver la luz”: Maluma comparte su experiencia personal
En un mensaje reciente, Juan Luis Londoño Arias, nombre real del cantante, explicó que 2024 fue uno de los años más complejos de su vida. A pesar de su fama global por éxitos como “Chantaje”, “Felices los 4”, “4 Babys” o “Borro Cassette”, confesó que detrás de cámaras lidió con episodios fuertes de ansiedad y depresión.
“Era muy difícil ver la luz a través de toda esa oscuridad”, dijo el artista al anunciar el proyecto. Su objetivo ahora es compartir su proceso de recuperación y derribar prejuicios, especialmente entre los hombres y figuras públicas que suelen evitar estos temas.
Un podcast para hablar de lo que nadie quiere hablar
“Las Cosas Como Son” tendrá un enfoque directo: poner sobre la mesa conversaciones que históricamente se han tratado en silencio. Maluma confirmó que contará con expertos en psicología y salud mental, quienes lo acompañarán para explicar conceptos, brindar herramientas y contextualizar experiencias.
El cantante relató que, antes de vivirlo en carne propia, minimizaba los síntomas de otras personas:
“Siempre decía: ‘parce, ¡ocúpate! Haz ejercicio, piensa en otra cosa’. Hasta que me pasó a mí. Ahí entendí que es algo serio que necesita atención profesional”.
El artista ha revelado que estuvo en terapia durante un año, proceso que le permitió entender la importancia de pedir ayuda, especialmente para desmontar la idea de que los hombres deben “aguantar” o ignorar su malestar emocional.
Romper tabúes: el mensaje central del proyecto
Maluma insistió en que hablar de salud mental sigue siendo un tema rodeado de estigmas, especialmente en la masculinidad latinoamericana, donde la vulnerabilidad aún se percibe como debilidad.
“Quiero que la gente se abra, que pueda sanar. Quiero ofrecerles herramientas y caminos que a mí me sirvieron”, explicó.
Con este proyecto, el artista se suma a una ola creciente de figuras públicas que utilizan sus plataformas para visibilizar problemas emocionales, impulsando conversaciones necesarias en una región donde los trastornos de ansiedad y depresión van en aumento, según datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).
El estreno de “Las Cosas Como Son” marca una nueva etapa en la carrera del artista colombiano. Más allá del espectáculo, Maluma quiere ofrecer un espacio de conversación honesta sobre salud mental, invitando a sus seguidores a normalizar pedir ayuda y reconocer sus emociones. Un giro que, sin duda, podría influir profundamente en sus millones de fans.
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