CDMX, 14 de diciembre del 2021.- Si hay alguna mujer a la que debemos escuchar y seguir sus consejos al pie de la letra es Carolina Herrera, quien representa la elegancia y sofisticación. Está por cumplir 83 años y sigue luciendo radiante gracias a sus propias reglas de belleza para rejuvenecer y de antienvejecimiento.
Sabemos que la diseñadora venezolana es reconocida a nivel mundial gracias a su trabajo que ha pasado de generación en generación, por ello cuando comparte sus secretos para ser una mujer elegante todas debemos poner atención y escucharla, si te sientes identificada, entonces ¡Sigue leyendo!
Las reglas de Carolina Herrera para evitar el envejecimiento
Su legado es tan amplio que va desde perfumes, bolsas, colecciones de ropa, zapatillas y más, (ahora su colección de belleza se convierte en joyas), por lo que sabe exactamente lo que dice al momento de compartir reglas para evitar el envejecimiento.
Protégete del Sol
Es importante proteger tu piel, sobre todo el rostro, ya que el sol es uno de los principales causantes del envejecimiento, por eso Herrera da como recomendaciones es no salir de casa sin usar protector solar, que además sea humectante.
Lleva una buena alimentación
Sin duda llevar una vida equilibrada y sana es ideal para la salud. Se sabe que la diseñadora cuida mucho su alimentación, por eso explica que se debe llevar una dieta balanceada a base de verduras. Mantente alejada de los malos hábitos.
Toma mucha agua
Beber agua hace que tu cutis se mantenga fresco. En entrevista con Daily Mail afirmó que ella se lava la cara con el ‘Universal Anti-Aging Cleanser’ de la dermatóloga neoyorquina Dra. Patricia Wexler. Luego usa ‘Day Cream de Dr. Hauschka Rose’ y ‘Your Skin Makeup Foundation’ de Sally Hansen.
Evita el estrés
La venezolana se rodea del silencio para evitar el estrés. Se va a su cuarto sin hablar con nadie y se encierra con el libro que desea leer en ese momento.
Recuerda que el estrés acelera el proceso de las arrugas, por ello debes hacer rutinas de meditación para evitarlo a toda costa.
Ejercítate
Aunque Carolina no tiene una rutina en específico, sale mucho a caminar cuando puede y usa las escaleras. Y no toma suplementos, ya que prefiere llevar una alimentación alineada.
