Ciertos suplementos alimenticios pueden causar cáncer
El acetato de alfa-tocoferol es un tipo específico de vitamina E que suele encontrarse en los suplementos dietéticos y también…
La razón por la que nunca deberías tomar omega-3 en forma de suplemento
Los ácidos grasos omega-3 son uno de los suplementos más populares, pues ayudan a bajar los niveles de colesterol en…
¡A tope de vitamina B3 con estos cinco alimentos!
Una de las vitaminas esenciales que debe formar parte de su dieta es la vitamina B3. La vitamina tiene una…
Qué funciones cumple la vitamina D en tu organismo
Varias investigaciones y estudios han demostrado a lo largo de los años que mantener unos niveles adecuados de vitamina D…
Remedios prácticos para el dolor de cabeza
La tensión puede ser la principal causa de dolor de cabeza durante el día.
Esta es la vitamina más efectiva para combatir el envejecimiento
La gastroenterologa Elena Tulpina ha explicado cómo la vitamina B2 evita que el cuerpo envejezca garantizando la salud de la…
Los peligros a los que puede exponer una sobredosis de vitaminas en el organismo
Desde una simple alergia hasta enfermedades oncológicas, la nutricionista Elena Solomátina explicó las enfermedades que puede ocasionar un exceso de…